ДОДАТКИ Додаток 1 Щоб оцінити масу тіла, можна визначити індекс маси тіла (ІМТ). Такий індекс застосовують при визначенні ризиків, пов’язаних зі здоров’ям. Визнач свій зріст (у метрах) і масу тіла (у кілограмах). Обчисли ІМТ за формулою: ІМТ маса тіла (кг) зріст (м2) Якщо твій ІМТ від 18 до 25 одиниць — ти маєш нормальну масу. …

Continue reading Додаток 1 Основи здоров’я 7 клас

§ 30. ПРОФІЛАКТИКА ТУБЕРКУЛЬОЗУ Дізнаєшся про причини інфікування та умови розвитку туберкульо- зу; ознаки захворювання; заходи профілактики Пригадай Які хвороби називають інфекційними? Назви шляхи інфікування такими хворобами. Туберкульоз — одна з небезпечних хвороб циві- лізації. Уражає переважно легені. Збудник хвороби відкрив німецький учений Роберт Кох. Цю бактерію було названо його ім’ям — паличка Коха. Тепер …

Continue reading ПРОФІЛАКТИКА ТУБЕРКУЛЬОЗУ Основи здоров’я 7 клас

§ 29. ВІЛ/СНІД І ПРАВА ЛЮДИНИ Дізнаєшся про права ВІЛ-позитивних людей; причини і наслідки стигматизації та дискримінації людей, інфікованих ВІЛ; основні положення законодавства України щодо захисту прав ВІЛ-інфікованих; як протидіяти дискримінації ВІЛ-позитивних людей Пригадай Чому до ВІЛ-інфікованих людей слід ставитися толерантно? Кожний громадянин України знає, що його права гарантовані Основним Законом нашої держави. ВІЛ-позитивні люди …

Continue reading ВІЛ/СНІД І ПРАВА ЛЮДИНИ Основи здоров’я 7 клас

§ 28. ПОШИРЕННЯ ВІЛ-ІНФЕКЦІЇ В УКРАЇНІ ТА СВІТІ Дізнаєшся про особливості поширення ВІЛ-інфекції в Україні; ризики інфікування ВІЛ у різних ситуаціях; заходи держави щодо протидії поширенню епідемії ВІЛ-інфекції Пригадай Чому ВІЛ-інфекція дуже небезпечна? Ти пам’ятаєш, що ВІЛ — це вірус, який проникає в організм людини, руйнує її імунітет і спричиняє СНІД. ВІЛ-інфекція поширилася надто швидко …

Continue reading ПОШИРЕННЯ ВІЛ-ІНФЕКЦІЇ В УКРАЇНІ ТА СВІТІ Основи здоров’я 7 клас

§ 27. НАРКОТИЧНА ЗАЛЕЖНІСТЬ Дізнаєшся, що таке наркотична залежність; які ознаки наркотичної залежності; як надати допомогу при отруєнні наркотиками Пригадай Чому куріння та вживання алкогольних напоїв призводять до залежності? Ти дорослішаєш і коло твоїх знайомих розширюється. Серед друзів і приятелів можуть бути підлітки, які вживають психоактивні речовини. Ти маєш уміти розпізнавати тих, хто вживає наркотики. …

Continue reading НАРКОТИЧНА ЗАЛЕЖНІСТЬ Основи здоров’я 7 клас

§ 26. ПРИЧИНИ І НАСЛІДКИ ВЖИВАННЯ НАРКОТИКІВ Дізнаєшся більше про негативний вплив наркотичних речовин на здоров’я; основні причини вживання наркотичних речовин підлітками; запобігання вживанню наркотиків Пригадай Які речовини називають психоактивними? Чому їх так назвали? Наркотики, так само як нікотин і алкоголь, — це психоактивні речовини. Вони спричиняють отруєння організму, у людей з’являється залежність від їх …

Continue reading ПРИЧИНИ І НАСЛІДКИ ВЖИВАННЯ НАРКОТИКІВ Основи здоров’я 7 клас

§ 25. ХВОРОБИ ЦИВІЛІЗАЦІЇ Дізнаєшся про причини виникнення хвороб цивілізації та їх профілактику; вплив реклами на здоров’я Пригадай Як куріння впливає на організм підлітка? Назви наслідки активного й пасивного куріння. Сучасне життя досить комфортне. Люди користуються побутовими електричними та газовими приладами, пересуваються на машинах, замовляють одяг і продукти через Інтернет, спілкуються між собою телефоном та …

Continue reading ХВОРОБИ ЦИВІЛІЗАЦІЇ Основи здоров’я 7 клас

§ 24. НАЙБЛИЖЧЕ ОТОЧЕННЯ ПІДЛІТКА Дізнаєшся більше про вплив близьких і друзів на вибір способу життя та формування звичок; правила поведінки в підлітковому середовищі; як протидіяти негативному соціальному впливу Пригадай Хто з друзів чи близьких став для тебе взірцем? Чому? Вплив родини і друзів Ти живеш в оточенні людей. Змалку відчуваєш вплив найближчого оточення — …

Continue reading НАЙБЛИЖЧЕ ОТОЧЕННЯ ПІДЛІТКА Основи здоров’я 7 клас

СОЦІАЛЬНІ ЧИННИКИ ЗДОРОВ’Я § 23. СОЦІАЛЬНА БЕЗПЕКА НАСЕЛЕНОГО ПУНКТУ Дізнаєшся більше про соціальне середовище; соціальну безпеку населеного пункту; захист державою прав дитини; вплив звичок молоді на спосіб життя; захист здоров’я від впливу засобів масової інформації Пригадай Що таке соціальне середовище? Соціальна безпека населеного пункту Люди з давніх-давен живуть у населених пунктах — селах, селищах, містечках, …

Continue reading СОЦІАЛЬНА БЕЗПЕКА НАСЕЛЕНОГО ПУНКТУ Основи здоров’я 7 клас

§ 22. СПОСОБИ РОЗВ’ЯЗАННЯ КОНФЛІКТІВ Дізнаєшся про способи розв’язання конфліктних ситуацій, переваги конструктивного розв’язання конфліктів Пригадай Чому важливо керувати емоціями? Ти постійно спілкуєшся з оточуючими. Уміння спілкуватися важливе для розв’язування проблем. Повага до думок і поглядів одне одного ніколи не призведе до конфліктної ситуації. Якщо конфлікт усе-таки виник, намагайся розв’язати його конструктивно. Спробуй обговорити ситуацію, …

Continue reading СПОСОБИ РОЗВ’ЯЗАННЯ КОНФЛІКТІВ Основи здоров’я 7 клас