Кихон ката

Укеми но ката:

уииро

укеми

уииро

кайтэн укеми

йоко укеми

мае укеми

мае

кайте н укеми

Аруки но ката:

айуми

aim

цуги аии

хираки аии

мавари аии

прими тенкан

Атэми но ката иппон мэ:

ое цуки

гьяку цуки

мае гери

маваии

гери

саю учи

Куюо (9-й то), белый пояс, два месяца после дзюто

Кихон ката Каваши но ката:

ХИКИ ми

йоко фури ми

кайиин

рюсуй

отоии ми

Атэми но ката ниппон мэ:

омотэ

йокомэн

учи

гьяку цуки

маваии

гери

уииро гери

ура йокомэн учи

I

. U и\ . Ьмчч •.

353

Уки но ката:

шуто ува уки

шуто сото укй

иуто гедан барай

сото гедан барай

•саке учи уки

Хачикю (8-й кю), белый пояс, два месяца после кукю

Кихон ката

Атэми но ката санбон мэ:

ура

йокомэн

гьяку цуки

гедан гери

хиза кеаге

маваши эмпи учи

учи

Нуки но ката мае ваза:

кататэ дори маки нуки

моротэ дори прими нуки

дзедан риотэ дори кири нуки

гедан риотэ дори are нуки

куби дори OUM нуки

Нуки но ката уширо ваза:

риотэ дорицуки нуки/маки нуки ура

куби дори маваши нуки

куби дзимэ маваши отопи нуки

куби дзимэ/ кататэ дори кири нуки

шитатэ кюсе нуки

Нанакю (7-й кю), белый пояс, три месяца после хачикю

Кихон ката

Кузуши но ката:

уширо кузуши

мае кузуши

миги кузуши

хидари кузуши

миги мае кузуши

хидари мае кузуши

миги уширо кузуши

хидари уширо кузуши

Аши наге но ката шодан:

о сото гари

о сото отопи

йоко наге

о учи гари

тай отопи

354

Юби кансэтсу но ката (осае ваза):

| юби отопи | юби are юби тарами ойя торопи | ко гороцм

Рокукю (6-й кю), белый поястри месяца после нанакю

Кихон ката

Коши наге но ката шодан:

О гони

уки гони

харай гони

учи мата

униро гони |

Хиджи кансетсу но ката (осае ваза):

в аки гатамэ

хиджи

макикоми

каннуки

гатамэ

удэ дзкэдзи гатамэ

ката гатамэ

Шиме но ката шодан (уширо ваза):

у пиро удэ дзимэ

хадака

дзимэ

окури эри дзимэ

ката ха дзимэ

содэ

гурума

Гоню (5-й кю), желтый пояс, три месяца после рокукю

Кихон ката

Свои наге но ката шодан:

иппон сеои наге

сеои отони

сеои are

гьяку сеои

ката гурума

Котэ кансетсу но ката осае ваза:

котэ гаеши тенбин осае

котэ отоши ура удэ осае (аши ваза)

котэ мавани ура котэ осае

котэ хинери гьяку ура удэ осае

котэ тарами котэ тарами осае

Шиай-но сюкэй

Кихон нэ ваза рандори но ката

Удэ кансетсу но ката

Удэ хишиги:

удэ хиииги

ками удэ

кузуре удэ

мавани удэ

are удэ

хиииги

хиииги

хиииги

хиииги

дзкэдзи

гатамэ

дзкэдзи

ДЗКЭДЗИ

дзкэдзи

дзкэдзи

гатамэ

гатамэ

гатамэ

гатамэ

355

Ионкю (4-й кю), оранжевый пояс, три месяца после

гоню

‘Кихон ката

Аши дори но ката:

моротэ гари

кучики

даоши

кибису гае ши

хиза кузуши

сукуи наге

Сутэми наге но ката шодан. Йоко сутэми ваза:

уки ваза

йоко отопи

тан и отоши

йоко гурума

йоко вакарэ

Шиме но ката шодан. Мае ваза:

кататэ

дзимэ

риоаши

дзимэ

•ката дзюдзи дзимэ

гьяку

дзкщзи

дзимэ

до дзимэ

Санюо (3-й кю), зеленый пояс, шесть месяцев после

йонюо

Кихон ката

Аши барай но ката:

ко сото барай

дэ аши барай

окури аши барай

ко учи барай

хиза гурума

Сутэми наге но ката шодан

Ма сутэми ваза:

томоэ наге

суми гаеши

тавара

гаеши

хиджикоми

гаеши

кани

басами

Ката кансетсу но ката осае ваза:

они кудаки

гедзя дори

рю отопи

ура ката ха

шихо отоои

*

356

Шиай-но сюкэй

Кихон нэ ваза рандори но ката

Курума но ката:

до дзимэ/ тай маваии

нуки/уииро

татэ осае/ кузуии гурума

до дзимэ/до дзимэ кудаки/татэ

LLHXO

гатамэ/

кузуии

гурума

татэ

гатамэ/татэ гатамэ нуки/ аии басами/ татэ гатамэ

кеса осае/ кеса осае кудаки/ уаиро татэ осае (кеса курума)

ками

осае/хиза гурума/кеса осае/ аии дзимэ

Никю (2-й кю), синий пояс, шесть месяцев после санкю

Кихон ката Тэ гурума но ката:

учи тэ

сото тэ

мае тэ

какае

у пиро какае

гурума

гурума

гурума

гурума

гурума

Аши наге но ката нидан:

сото гаке

учи гаке

Гошин дзюцу

Гасури гошин дзюцу:

| аии кансецу наге | аши басами

аии маки отопи

Кихон буки дори

Танбо дори:

шомэн учи/ ваки гатамэ/ танбо дори

омотэ йокомэн учи/маваии наге

ура йокомэн учи/ура удэ осае / танбо дори

Шиай-но сюкэй

Кихон нэ ваза рандори но ката

Удэ кансетсу но ката Удэ тарами:

йоко инхо

татэ шихо

ками инхо

are удэ тарами

до

гата-мэ/удэ

гатамэ/ удэ

гата-мэ/удэ

дзимэ/ура

тарами

тарами

тарами

ката ха

357

Иккю (I-й кю), коричневый пояс, шесть месяцев после

никю

Кихон буки дори

Танто дори Кикен:

хара/удэ хишиги коши гатамэ

куби/ура ката ха осае/куби но танто кикен

сото ваки хидари/ о сото отоши/ хиджи ори

учи ваки хидари/ката гатамэ/ котэ гаеши маки

сото ваки миги/котэ гаеши (кузуши ваза)

учи ваки миги/хиджи кансецу свое наге

уширо

гоши/ваки

гатамэ

уширо ГОШИ куби дзимэ/ юосе прими

ОТОПИ

уширо ваки куби дзимэ/ свои отоши

уширо куби увапгэ/ гьяку ура удэ осае

„ Цуки/учи:

шомэн учи/ шин но атэ

омотэ

йокомэн учи/

ура

йокомэн учи/ ранпу отопи

чудан муки/ хара гатамэ эри дзимэ

давдан

пуки/

кекоми

отопи

Шиай-но сюкэй

Кихон нэ ваза рандори но ката

Соку кансецу но ката:

ДО дзимэ кудаки/аши куби дзимэ

соку

маваши аши ку-би дзимэ (удэ ваза)

соку

тарами

урататэ осае уширо аши куби дзимэ

урататэ # осае соку маваши

Шодан (1-й дан), черный пояс, 12 месяцев после иккю

Кихон ката

Кихон осае но ката шодан:

хиджи

отоши

хиджи осае

ура тэнбин осае/курума

ура риотэ осае

аши

дзкдзи осае

358

Бушин-кан дзю-дзюцу оку но ката шодан

Осае ваза:

ваки

гатамэваки

осае

котэ

маваии ура котэ осае

котэ гае ни тенбин осае

они

кудакиката

осае

ката

гатамэура ката ха

Рэнзоку ваза шодэн:

миги нате/ хидари наге

миги наге/ миги наге

наге/

кансецу

наге/нэ ваза кансецу

наге/нэ ваза дзимэ

359

ПРИЛОЖЕНИЕ К АТТЕСТАЦИОННОЙ ПРОГРАММЕ

№1

Возможные варианты атаки для аттестации на шодан

Гошин дзюцу

Атэми когеки

цуки дзедан

цуки чудан

омотэ

йокомэн учи

ура

йокомэн учи

шомэн учи

маваии

эмпи

мае кеаге

мавааи гери

хиза кеаге

кеаге/цуки

Цуками когеки:

мае уватэ

мае цитата

ками дори

риоаши

Дрри

кататэ содэ

уциро уватэ

уциро

цитата

уциро ками дрри

уциро

риоката дори

уциро риотэ дори

Цуками/атэми когеки:

кататэ

мунэ

риотэ

риоката

ками

дори/дзедан

дори/омотэ

дори/хиза

дори/атама

дори/хиза

цуки

йокомэн учи

кеаге

атэ

кеаге

содэ

йоко куби

уциро ката

нэ/тачи

нэ ваза: татэ

дори/цомэн

дзимэ/ура

дори/дзедан

ваза:

осае/дзедан

учи

цуки

цуки

гери/цуки

цуки

Выполнение ката:

1. Статический вариант (в естественном положении и в положении для борьбы).

2. Динамический вариант (в движении вперед, с толчком, назад, с рывком и в сторону или по кругу).

3. В разделе шиай но сюкэй: выполнение бросковых ката с падением и переходом в нэ ваза.

4. Выполнение ката в нескольких направлениях и на нескольких ассистентах одновременно (2-4 человека).

360

5. Выполнение техники ката в качестве зашиты от заданной атаки.