§ 10. ФІЗИЧНИЙ РОЗВИТОК ПІДЛІТКІВ Дізнаєшся, як оцінити фізичний розвиток, масу тіла; що слід робити, щоб покращити фізичну форму Пригадай Чи визначали в цьому році показники твого зросту й маси тіла? Чи змінилися вони порівняно з минулим роком? Назви принципи раціонального харчування. Підлітків зазвичай бентежить надто високий, як їм здається, або, навпаки, надто низький, на …

Continue reading ФІЗИЧНИЙ РОЗВИТОК ПІДЛІТКІВ Основи здоров’я 7 клас

ІНДИВІДУАЛЬНИЙ РОЗВИТОК ПІДЛІТКІВ § 9. ТИ ДОРОСЛІШАЄШ Дізнаєшся про основні ознаки дозрівання Пригадай Назви особливості розвитку підлітків. Підлітковий вік — це період швидких змін у розвитку організму. Ти стаєш вищим, збільшується маса тіла, сила м’язів, змінюються пропорції тіла й голос. Процеси дозрівання пов’язані з активністю багатьох залоз, що виділяють специфічні речовини — гормони. Разом з …

Continue reading ІНДИВІДУАЛЬНИЙ РОЗВИТОК ПІДЛІТКІВ Основи здоров’я 7 клас

§8. ПОЖЕЖНА БЕЗПЕКА В ГРОМАДСЬКИХ МІСЦЯХ Дізнаєшся про необхідність додержуватися правил пожежної безпеки в школі, первинні засоби пожежогасіння, алгоритм дій під час пожежі в громадських приміщеннях И Пригадай Як можна, на твою думку, попередити пожежу? Які причини виникнення пожеж у житлових будинках? Правила пожежної безпеки в школі Кажуть, що школа — твій дім. Ти проводиш …

Continue reading ПОЖЕЖНА БЕЗПЕКА В ГРОМАДСЬКИХ МІСЦЯХ Основи здоров’я 7 клас

§7. БЕЗПЕКА В ПОБУТІ Дізнаєшся більше, як безпечно користуватися засобами побутової хімії, газовими приладами та пічним опаленням И Пригадай Які небезпечні ситуації можуть статися в побуті? Чому вони виникають? /Ж\ Отрута Треба вміти правильно й безпечно користуватися всіма вигодами, що є в оселі. Ти вже знаєш, як безпечно використовувати та збе- рігати засоби побутової хімії, …

Continue reading БЕЗПЕКА В ПОБУТІ Основи здоров’я 7 клас

§ 6. ДОРОЖНЬО-ТРАНСПОРТНІ ПРИГОДИ Дізнаєшся про види ДТП; положення тіла, що знижують ризики травмування під час ДТП; дії свідків ДТП Пригадай Яких Правил дорожнього руху потрібно додержуватися пішоходу? За Правилами дорожнього руху дорожньо-транспортна пригода (ДТП) — подія, що сталася під час руху транспортного засобу, унаслідок якої загинули або травмувалися люди чи було завдано матеріальних збитків. …

Continue reading ДОРОЖНЬО-ТРАНСПОРТНІ ПРИГОДИ Основи здоров’я 7 клас

§5. БЕЗПЕКА НА ДОРОЗІ Дізнаєшся про засоби і заходи безпеки пасажирів легкового і вантаж- ного автомобілів; небезпечні для перевезення вантажі И Пригадай Який автомобіль називають легковим? Який — вантажним? Вислови власну Думку. Безпека пасажира легкового автомобіля Легковим називають автомобіль, у яко- му до дев’яти місць для сидіння з водієм включно. Він призначений для безпечного перевезення …

Continue reading БЕЗПЕКА НА ДОРОЗІ Основи здоров’я 7 клас

§4. БЕЗПЕКА ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ ЛЮДИНИ Дізнаєшся про види та джерела ризику для здоров’я і життя; основні принципи безпеки життєдіяльності; навички безпечної поведінки И Пригадай Що таке безпека життєдіяльності? Назви формулу безпеки. Природні, техногенні та соціальні небезпеки Протягом усього життя люди займаються певного діяльністю: ігровою, навчальною, трудовою тощо. І завжди люди дбають про власну безпеку, учаться запобігати …

Continue reading БЕЗПЕКА ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ ЛЮДИНИ Основи здоров’я 7 клас

§3. ПРОФІЛАКТИКА ЗАХВОРЮВАНЬ Дізнаєшся більше про хвороби; захисні реакції організму, імунітет; профілактику захворювань И Пригадай Назви ознаки здоров’я та хвороби. Інфекційні та неінфекційні хвороби Хвороба — це порушення нормальної життєдіяльності організму. Хвороби поділяють на інфекційні та неінфекційні. Причиною інфекційної хвороби є збудник інфекції. Це віруси, бактерії, інші хвороботворні мікроорганізми. Так виглядають під мікроскопом: Бактерії. 2-3. …

Continue reading ПРОФІЛАКТИКА ЗАХВОРЮВАНЬ Основи здоров’я 7 клас

§ 2. КОРИСНІ ЗВИЧКИ Дізнаєшся, чому слід набувати корисних звичок; про навички, сприятливі для здоров’я; значення життєвих принципів для здоров’я Пригадай Що таке навичка? Що називають звичкою? Формування корисних звичок Здоровий спосіб життя неможливий без формування корисних звичок. Звички формуються свідомо й несвідомо. Несвідоме формування — це наслідування, повторення дій дорослих, однолітків, героїв фільмів. Свідоме …

Continue reading КОРИСНІ ЗВИЧКИ Основи здоров’я 7 клас

Дорогий семикласнику! Ти дорослішаєш, стаєш самостійнішим і відповідальнішим. Вивчаєш нові предмети. Розширюється коло людей, з якими спілкуєшся. Сподіваємося, що поради і застереження, уміщені в підручнику, допоможуть тобі успішно навчатися і зміцнювати здоров’я. За допомогою підручника ти продовжуватимеш набувати навичок і звичок здорового і безпечного способу життя. Дізнаєшся про профілактику інфекційних захворювань і хвороб цивілізації. Умітимеш …

Continue reading Вступ Основи здоров’я 7 клас